こんにちは、みかんです。

先日、はじめてビーチヨガにいってきました!

私は5年前に茅ヶ崎へ引っ越してきたのですが、その時にサザンビーチでビーチヨガを開催していると知りました。

ビーチヨガは、リゾート地でやるイメージがあったので、身近にビーチヨガができるなんて素敵!一度参加してみたいなと思っていたのですが、なかなか行く機会に恵まれませんでした。(私の腰が重かったのですが、、)

そして、ついに5年越しの思いを実行してきました。

その日のビーチヨガは、アーリーバードヨガ*といもので、6時半からスタートしました。

*early birdとは「早起きの人」「早朝の」という意味だそうです。

すでに日は昇っていますが、お天気が曇りでしたので、運動するにはちょうどよかったです。

1時間のレッスン中、海の風を気持ちよく受け、波の音を聞きながらヨガをして、

とても心地よい時間を過ごすことができました♪

レッスンの最後に、インストラクターの方が、

「お一人、3つでよいのでビーチのごみをひろってください」といいました。

レッスンと合わせてこういう活動がされているんだと、嬉しく思いました♪♪

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風船の一部、ビール瓶のふた、プラスチックの破片、紙ごみ、たばこの吸い殻、ペグ、ゴミ袋の切れ端、紙くず、

少し拾っただけでも、いろんなごみが落ちていました 

これからも海に行ったときは、身の回りのごみを拾って帰りたいと思いました!

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 帰りは、ビーチ沿いのサイクリングロードを通って帰宅したのですが、ランニングをしている人、釣りや散歩をしている人、サーフィンしている人など、海を利用して、多様なライフスタイルを過ごしている風景をみて、茅ヶ崎に引っ越してきて良かったなとあらためて思いました。